Melatih Kedisiplinan Sejak Dini

TIPS MELATIH KEDISIPLINAN SEJAK DINI :

• Disiplin Waktu Makan

        Berikan contoh dengan mengajaknya makan bersama di meja makan pada setiap jam makan yang tepat misalnya: sarapan pagi sebelum pukul 08.00 kemudian makan siang pukul 12.00 dan makan malam pada pukul 19.00. Dengan terbiasa makan tepat waktu kesehatan anak menjadi lebih terjaga terhindar dari masuk angin atau nyeri lambung.
         Ajari juga anak kita cara makan yang benar, duduk yang sopan di meja makan , memegang sendok dengan baik serta menyuapkan makanan ke mulutnya. Mengajari anak makan dengan benar dapat kita mulai pada usianya 3 tahun karena anak sudah mulai mengerti tentang pentingnya makan untuk pertumbuhan dan kesehatannya. Apabila anak masih merengek untuk di suapi, penuhilah keinginannya pada 1 sampai 2 suapan pertama selanjutnya suruh anak menghabiskan makannya sendiri sembari kita ikut makan di sampingnya, dengan begitu kita harapkan pada usia sekolah yaitu 5 tahun anak sudah terbiasa makan sendiri.

• Disiplin Waktu Mandi

         Anak – anak biasanya paling sukar bila di suruh mandi, supaya ribut-ribut setiap ritual mandi dapat dihindari, kita gunakan trik bermain busa sabun. Mandi jadi acara menyenangkan buat anak bila kita barengi dengan bermain busa sabun yg kita buat dari sampo kemudian kita tiup menggunakan sedotan.Gelembung-gelembung s`bun tadi pasti membuat anak menikmati mandinya.Biasakan mandi pagi sebelum pukul 08.00 jadi anak sarapan setelah ia mandi pagi. Hal ini juga untuk membiasakan anak agar di saat sekolah nanti tidak kaget dengan rutinitas pagi yang sibuk. Mandi sore juga begitu sebaiknya pukul 16.00 anak sudah mandi supaya tidak masuk angin kalau mandi terlalu sore. Pada anak usia 4 tahun kita dapat mulai mengajarinya cara mandi yang benar. Bagian tubuh mana saja yang harus di gosok, di bersihkan dengan teliti, untuk lebih mudah gunakan spon mandi, anak jadi gampang mengaplikasikan sabun ke seluruh bagian tubuh. Dengan begitu pada usia 5 tahun anak sudah trampil mandi sendiri.

• Disiplin Waktu Bermain dan Belajar

         Kita biarkan anak bermain selama itu aman baginya namun di saat kita tak bisa menemaninya main karena harus memasak atau mengerjakan pekerjaan rumah, kita berikan anak mainan yang membuatnya tenang misalnya: mobil – mobilan, boneka atau robot-robotan. Bisa juga kita putarkan film kesukaannya tapi jangan lupa kita juga harus mendisiplinkan waktu main anak biasanya anak lupa waktu saat sudah bermain dengan teman- temannya. Bila kesibukan kita sudah selesai dampingi anak bermain juga menonton televisi. Waktu bermain bisa di mulai setelah anak sarapan dan sebelum makan siang anak sudah selesai main. Saat mendampingi anak bermain kita sisipi juga pelajaraan disana misalnya: tentang warna, angka, huruf, dan gambar hewan serta tanaman. Kita ajari juga tentang ibadah kepada Tuhan, doa – doa pendek yang mudah di ingat seperti doa sebelum tidur dan doa sebelum makan.

• Disiplin Waktu Tidur

              Anak memerlukan waktu tidur yang lebih panjang daripada orang dewasa sedikitnya sehari semalam 10 jam. Waktu tidur anak saat siang hari bagusnya 2 jam setelah makan siang kira- kira pukul 14.00 tak perlu lama sekitar 1 atau 2 jam sudah cukup. Supaya tidur malam nyenyak pukul 20.00 anak kita ajak masuk ke kamar kemudian kita bacakan cerita anak atau dongeng agar ia rileks dan tertidur dengan mudah.

* Tips melatih kedisiplinan diatas perlu di barengi dengan sikap tegas kita namun tak menggunakan kekerasan seperti memukul. Kita berikan penjelasan pada anak bahwa kita keras dan tegas padanya agar ia tidak menjadi anak manja yang semaunya sendiri. Demikian sedikit sharing tips dari saya semoga bermanfaat dan di ambil contoh baiknya. Salam.